✎ Nasza wyprawka :)

Czas leci, a w naszym mieszkaniu przybywa coraz to więcej rzeczy przeznaczonych dla Młodego i przyszłej mamusi. Przyznam szczerze, że nie miałam kompletnie chęci na chodzenie po sklepach i kupowanie tego wszystkiego. Nie chciałam by ekspedientki wciskały mi rzeczy, których bym nie chciała. Za to wolałam na spokojnie przemyśleć sobie swoje zakupy. Dlatego ostatnio w moich drzwiach często gościł Pan Kurier, a raczej różni kurierzy, a ja z wielkim podekscytowaniem otwierałam każdą paczkę. :) Swoją drogą, obliczając wszystko wyszło mnie to troszkę taniej, niż gdybym kupowała u nas w sklepach. :) Także jestem zadowolona. :)

Paczka 1:
-"Pierwszy rok z życia dziecka" Murkoff Heidi

Najpopularniejszy poradnik dla matek i ojców w Polsce – 160 tys. sprzedanych egzemplarzy.

Znakomite źródło informacji na temat:

- rozwoju dziecka w czasie pierwszych 12 miesięcy życia, karmienia piersią, odżywiania i pielęgnacji, wyboru lekarza, noworodków o niskiej masie urodzeniowej, chorób wieku dziecięcego, podróżowania z dzieckiem oraz rozdział dedykowany mężczyznom pt. „Zostajesz ojcem”.

Książka udzieli odpowiedzi na dziesiątki pytań dotyczących pierwszych 12 miesięcy życia dziecka:

Czy moje dziecko rozwija się prawidłowo?

Dlaczego warto karmić piersią?

Czy moje dziecko jest poważnie chore i kiedy powinnam wezwać lekarza?

Czy jestem dobrą matką?

Co zrobić, aby dziecko przespało spokojnie noc?

Kiedy można ponownie rozpocząć współżycie?

-"Oczami maluszka - harmonijka" 

Kolejna część serii Oczami Maluszka została wydana w odpowiedzi na liczne zapytania rodziców, w konsultacji z lekarzami i psychologami zajmującymi się rozwojem niemowląt.

Maluszki uwielbiają kontrasty. Po czerni i bieli, czerwony to kolejny kolor który rozpoznają. Oczami Maluszka - Harmonijka to zestaw specjalnie dobranych kontrastowych ilustracji, obrazujących przedmioty z najbliższego otoczenia dziecka. Książeczka zawiera ilustracje o tematyce dziennej (białe tło) i nocnej (czarne tło), każda ilustracja zawiera również czerwone elementy, dodatkowo przyciągające uwagę dziecka.

Harmonijka to rozkładana książeczka. Jej wyjątkowa forma pozwala na rozłożenie jej w łóżeczku lub na kocyku, dzięki czemu maluszek będzie mógł dłużej obserwować ilustracje w bezpiecznym i znajomym mu środowisku.

Dodatkowo, dziecko może samo rozkładać harmonijkę i przyglądać się obrazkom z różnych stron, rozwijając swoje zdolności manualne. Ta książeczka nie tylko rozwija, ale stanowi również doskonałą zabawkę edukacyjną.

Oczami Maluszka - Harmonijka pozwoli Ci zadbać o rozwój Twojego dziecka i spędzić wyjątkowy czas razem, budując bliską więź emocjonalną. Polecamy wszystkim świeżo upieczonym rodzicom!

-"Maluszka czas" Plan aktywności dzień po dniu. 

Maluszka Czas to wyjątkowy dzienniczek dla młodych mam, które chcą ogarnąć początkowy chaos po narodzinach dziecka. Pozwala zanotować najważniejsze aktywności malucha w trakcie dnia i nocy (w tym godziny spania, czas i sposób karmienia, zmiany pieluszki) oraz przełomowe wydarzenia w jego życiu. Dodatkowo zawiera Niezbędnik Mamy

Paczka 2:

-2 koszule do karmienia

-grube rajstopy ciążowe z klinem

-ceratki higieniczne

-szczotka z mięciutkiego włosia

-podkłady na łóżko do szpitala i przewijania

-wkładki laktacyjne wielorazowe AVENT

-wkładki laktacyjne jednorazowe

-bezuciskowe skarpetki z grzechotką

-aspirator do czyszczenia noska NOSEFRIDA

-filtry higieniczne wymienne do NOSEFRIDA

-elektroniczny termometr z miękką końcówką

-pieluchy flanelowe kolorowe

-pieluchy tetrowe kolorowe

-gaziki do pępka

-termometr do wody

-woreczki na zużyte pieluchy

-majtki poporodowe jednorazowe 

-podkłady poporodowe BELLA

-ręcznik z kapturkiem duże

Paczka 3:

-AVENT laktator natural SCF330 + pojemniki do przechowywania pokarmu + adapter mocujący do laktatora

-AVENT smoczek uspakajający ortodontyczny 0-6

-AVENT krem nawilżający na brodawki 

-BOCIANEK herbatka na laktacje

Paczka 4:

-maść BEPANTHEN BABY - na odparzenia

-aerozol do nosa DISNEMAR

-emulsja do kąpieli OILATUM BABY SOFT

Paczka 5:

-koc akrylowy 140/100

-koc bawełniany - 3D piesek 76/102

-okrycie kąpielowe z kapturkiem BOBAS - żabka

-poduszka rogal 190cm dla kobiet w ciąży i do karmienia

Paczka 6:

-dwustronna przytulanka z metkami dla niemowlaka (wybrałam zebrę ze względu na czarno-białą kolorystykę)

Kocyk do przytulania zamiast pieluszki z dodatkową atrakcją w postaci metek, którymi maluchy uwielbiają się bawić. Różnorodność kolorów, wzorów i rozmiarów, a przede wszystkim faktur metek, sprawia, że kocyki w nie wyposażone, doskonale wpływają na wszechstronny rozwój dziecka.

PS. jestem pełna podziwu dla patki, która podobną zebrę uszyła sobie sama! LINK Pełen podziw!

Do kompletnej wyprawki brakuje jeszcze paru pierdułek, które dokupie już w sklepach oraz nieszczęsnego wózka, którego jeszcze nie wybrałam i łóżeczka z materacem. 

Co do łóżeczka długo zastanawiałam się czy wybrać tradycyjne drewniane, czy też niby turystyczne. Wybór padł na łóżeczko BABY DESIGN DREAM:

Do tego oczywiście dokupiony materac gryka-pianka-kokos. :)

I tyle o wyprawce. Idę zabrać się za kolejne prasowanie. :-D ;-*

✎ 34 tydzień.

Do końca 46 dni. Na samą myśl, że cała akcja porodowa może zacząć się wcześniej ogarnia mnie panika, że tak wiele do zrobienia. Tak wiele do ogarnięcia. Jeszcze do wczoraj narzekałam, narzekałam, a nic nie robiłam w tym kierunku. Cały ten strach mnie chyba blokował. Ale! Wieczorem dostałam natchnienia - posegregowałam ubranka  i zrobiłam pierwsze pranie! Ha! A jutro pierwsze prasowanie! Już się nie mogę doczekać. :D W ogóle za każdym razem jak patrzę na te malutkie ubranka to się cholernie rozczulam. Każdą szmatkę biorę w ręce i się do niej uśmiecham. Czy to normalne?

Jestem w kropce. Myślałam, że mam już wszystko ogarnięte co i jakie kupić. Cieszyłam się przede wszystkim, że wiem jakie chce łóżeczko i wózek. Tyle czytałam w necie, tyle szukałam i dokonałam wyboru. Lecz wszystko się zmieniło jak weszłam wczoraj do sklepu z artykułami dla dzieci. Ile tam było ślicznych wózków! Oczopląsu można było dostać. Wózek, który wcześniej sobie upatrzyłam od razu przestał mi się podobać. I zaś trzeba myśleć. Jak tylko mój małżonek będzie miał wolne idziemy coś wybrać. Niech chociaż przyczyni się do wyboru wózka, bo na razie zakupy są na mojej głowie. 

A jak się czujemy? 

Przyszłą mamusie boli krocze. Dosłownie! Przy jakimkolwiek ruchu... czy chodzę, czy przekręcam się z boku na bok, czy się schylam. No boli! W necie czytałam, że takie objawy są przy rozejściu się spojenia łonowego. Raczej nic ciekawego. Jednak byłam ostatnio na wizycie u gin. i powiedziała, że wszystko jest w porządku, że to normalne objawy pod koniec ciąży. No cóż, nie pozostaje mi nic innego jak jej uwierzyć. W sumie najbardziej bolało przez pierwsze 3 dni, teraz już trochę ból popuścił, ale jednak dalej jest. Poza tym - morfologia lekko poza normami, ale dobra, mocz w porządku, wymaz z pochwy w porządku, szyjka ok, ciśnienie w normie, waga +10 kg, obw. biustu +8cm, obw. talii  +21cm, obw. pępka + 21cm. 

Młody tak jak myślałam ułożył się główką w dół. Pod cyckami wiecznie czuję jak wypina mi pupkę. Już się na matkę wypina... Oj będzie niezłe ziółko z niego. :) Waży już ok 2200. Ruchliwy jak zawsze. No po prostu cudak mój. <3

✎ 32 tydzień ciąży.

Wkroczyliśmy w 8 miesiąc ciąży. Do przewidzianego porodu zostało 60 dni. Zaledwie dwa miesiące! Za nami już 220 dni. Jak ten czas leci. A jeszcze tyle rzeczy do zrobienia. Pranie, prasowanie, kupowanie, pakowanie torby do szpitala i być może przeprowadzka z remontem. Niestety nie wiadomo kiedy ona nastąpi. Mam cichą nadzieję, że zdążymy jeszcze przed porodem, co by Młody po szpitalu trafił prosto do swojego pokoju. :)

Brzuszek rośnie i ogranicza ruchy. Wejście na 3 piętro do swojego mieszkanie graniczy z cudem i wielką zadyszką. Choć nie będę ukrywać, przewrócenie się z jednego boku na drugi jest już bardzo męczące. Oczywiście się nie poddaje i staram się mieć jak najwięcej ruchu w miarę swoich możliwości. Od ciągłego siedzenia dupsko boli więc no... ;P 

Rozstępy minimalne. Tzn jeden malutki na pępkiem samym i mam wrażenie na na piersiach robią się delikatne, co przyczynia się do tego, że już nie cieszę się z dodatkowych centymetrów w tym obszarze ciała. W każdym razie przede mną jeszcze dwa miesiące i boje się, że będzie ich jeszcze duuuużo. Nadmiernie smaruje się oliwką bambino wymieszaną z oliwą z oliwek, a na to nakładam jeszcze olejek przeciw rozstępom Babydream z Rossmanna. Do spania chodzę cała tłusta, ale co tam, trzeba ratować ciało czym się da. A u Was w którym miesiącu zaczęły się robić rozstępy?? Niech mnie ktoś pocieszy, że jak nie zrobiły mi się do tej pory to już nie powinny się robić. ;D

Wydaje mi się, że mały ułożył się tak jak powinien. Już nie wali kopniaków z lewej i prawej strony tylko daje po środku z góry i dołu. Z pęcherza robi sobie ewidentnie worek treningowy. Poza tym przechodzi okres czkawek. Dwa razy w ciągu dnia to minimum. W tej chwili również. :)

Tak bardzo nie mogę się go doczekać... 

Wrzucam parę fotek z niedzielnego spacerku... trzeba było korzystać z ładnej pogody. <3

POZDRAWIAMY!!! ;*

✎ Zakupowo-ubraniowo oraz jak ubierać niemowlaka jesienią i zimą?

Dziś notka ubraniowa. :) A mianowicie chciałam się nadzwyczajnie w świecie pochwalić swoimi ostatnimi łupami w second handach. A co! Niezmiernie cieszy mnie kupowanie takich malutkich ciuszków za jedyne parę złociaków. Myślę, że większość z Was to lubi. ;)

Teraz czeka mnie jedynie wielkie pranie i prasowanie. ;D Chociaż... mam jeszcze czas. :D

Dostaliśmy też nowiutkie rzeczy z H&M, za które bardzo dziękujemy. :)

A sama nie mogłam się oprzeć tym skarpetkom:

Miał to być suchy post o zdobyczach ubraniowych, ale wstawiając te wszystkie zdjęcia zaczęłam się poważnie zastanawiać - jak ubierać takie niemowlę w domu, jak na spacer? Mój maluch urodzi się końcem listopada, termin na Andrzejki, czyli końcówka jesieni i zima przed nami. Nie chciałabym przegrzewać Młodego, co by później nie chorował za każdym razem jak lekki wiaterek przywieje. Oczywiście nie mam zamiaru też hartować go, wystawiając w samej pieluszce na pole. ;-D
Trochę poczytałam w necie i wywnioskowałam takie zestawienia ubraniowe:

W domu:
 - pajacyk + ewentualnie body
- body z długim rękawem + śpiochy / spodenki i skarpetki
- koszulka + śpiochy / ogrodniczki i skarpetki

Spacer (temp. na minusie):
 - body + pajacyk + kombinezon + czapeczka + kocyk do wózka
- body + śpiochy + kaftanik + kombinezon + czapeczka + kocyk do wózka
- body + spodenki + sweterek / bluza + skarpetki + kombinezon + czapeczka + kocyk do wózka

Spacer (temp. na plusie):
- body z krótkim rękawem + spodenki + sweterek / bluza + skarpetki + lekki kombinezon / grubszy pajacyk + kocyk do wózka
- body + pajacyk + lekki kombinezon / grubszy pajacyk + kocyk do wózka

Jak Wy to widzicie??

✎ Plan porodu - czyli rodzić według własnych zasad.

Plan Porodu to rodzaj dokumentu, w którym kobieta zawiera wszystkie swoje oczekiwania wobec porodu. W myśl obowiązującego od 8 kwietnia 2011 r. standardu opieki okołoporodowej (rozporządzenie Ministra Zdrowia, określające procedury postępowania w opiece nad kobietą i dzieckiem podczas ciąży fizjologicznej, fizjologicznego porodu, połogu oraz opieki nad noworodkiem, Dziennik Ustaw Nr 187 z dn. 7.10.2010 poz. 1259), taki plan powinnaś opracować wspólnie z lekarzem prowadzącym ciążę lub położną.

Z Twoim Planem Porodu powinien zapoznać się personel medyczny w momencie przyjęcia cię na oddział, gdy rozpocznie się poród. Jeżeli z powodów medycznych lub organizacyjnych opieka ta będzie odbiegać od zapisów w Twoim Planie Porodu, powinnaś zostać szczegółowo o tym poinformowana.Warto, abyś jeszcze przed porodem zgłosiła się do wybranego szpitala i zorientowała, czy Twoje oczekiwania zawarte w Planie Porodu będą respektowane. Jeśli w danym szpitalu wiele procedur odbiega od tego, co zaleca standard opieki okołoporodowej, możesz napisać skargę do dyrekcji szpitala, lub zgłosić do Departamentu Matki i Dziecka w MZ, lub Rzecznika Praw Pacjenta. Zastanów się także, czy inny szpital nie spełni lepiej Twoich oczekiwań.

Czy któraś z Was miała taki plan podczas własnego porodu?  Słyszałam, że nie każdy personel szpitalny stosuje się do niego. Ale jak to pewna położna powiedziała - warto go mieć i warto walczyć o swoje prawa. A jeżeli same nie będziemy mieć głowy do tego podczas porodu, nasza osoba towarzysząca powinna zająć się tym, aby pilnować by wszystko przebiegało wedle naszej myśli. Oczywiście, musi się wcześniej z planem dokładnie zapoznać. ;)

A oto mój wstępny plan:

Plan porodu: Katarzyna R.

Szanowny personelu,

Niniejszy Plan Porodu napisany jest z myślą o tym, aby przekazać Wam moje oczekiwania związane z porodem.

Będę bardzo wdzięczna jeśli weźmiecie ten plan pod uwagę, sprawując godną opiekę podczas porodu i opieką nad moim dzieckiem.

Posiadam pełną świadomość tego, że podczas porodu mogą nastąpić sytuacje, które uniemożliwią zrealizowanie niektórych punktów z mojego planu.

W takim momencie, z nadzieją na zrealizowanie porodu, który stanie się ciężkim, ale pięknym doświadczeniem, bardzo proszę o pełne informacje z wyprzedzeniem oraz możliwość analizy sytuacji i podejmowania świadomych decyzji.

Katarzyna R.

Podstawowe dane

• Imię i nazwisko: Katarzyna R. 
• Termin porodu: 30.11.2013r. 
• Lekarz/położna prowadzący/a ciążę: Małgorzata G. 
• Osoba towarzysząca przy porodzie: Radosław R. 

Oczekiwania wobec miejsca/warunków porodu

• Chciałabym rodzić w sali pojedynczej.
• Zależy mi, by w sali był prysznic lub wanna.
• Chciałabym, by w sali była toaleta.
• Chciałabym mieć możliwość posłuchania swojej muzyki.
• Chciałabym, aby w sali porodowej było przyciemnione światło, panowała cisza.
• Chciałabym rodzić w swoim ubraniu.
• Chciałabym móc robić zdjęcia podczas porodu. 

Osoba towarzysząca/osoby obecne podczas porodu

• Chcę rodzić ze swoim mężem - Radosławem R.
• Chciałabym, aby mąż był ze mną przy wszystkich zabiegach.
• Zależy mi, aby mojemu mężowi udzielano informacji o postępie porodu.
• Nie wyrażam zgody na obecność studentów/tek położnictwa i medycyny.

Przygotowanie do porodu

• Zależy mi, aby nie wykonywano żadnych zabiegów przygotowujących do porodu (lewatywa, golenie krocza), chyba że o nie poproszę.
• Wyrażam zgodę na założenie wenflonu przy przyjęciu do szpitala jeśli jest taka potrzeba.

Poród

• Zależy mi na pełnej i bieżącej informacji o postępie porodu.
• Zależy mi by mój poród był naturalny.
• Ostatecznie zgadzam się na podanie oksytocyny, przebicie pęcherza i stałe monitorowanie KTG, gdy moja sytuacja będzie tego wymagała, po uprzednim wyjaśnieniu mi powodów zastosowania tych interwencji.
• Proszę pytać mnie o zgodę na wszystkie badania i zabiegi podczas porodu.
• Proszę pozwolić mi na swobodne wydawanie dźwięków i/lub krzyku podczas porodu.
• Chciałabym móc złagodzić głód w trakcie porodu.
• Chciałabym pić w trakcie porodu.
• Nie wyrażam zgody na masaż szyjki macicy i wyciskanie dziecka z brzucha („chwyt Kristellera”).

Pierwszy okres porodu

• Chciałabym mieć swobodę poruszanie się w pierwszym okresie porodu.
• Chciałabym mieć możliwość korzystania z wanny.
• Jeżeli zaistnieje konieczność podania mi kroplówki lub monitorowania stanu dziecka, chciałabym zachować możliwość poruszania się i przyjmowania dowolnej pozycji.

Drugi okres porodu

• Chciałabym mieć możliwość wyboru pozycji w drugim okresie porodu.
• Proszę o instruowanie mnie w trakcie parcia.
• Chciałabym prosić o przygaszenie świateł i wyciszenie w chwili, gdy dziecko będzie wychodzić na świat.
• Zależy mi, aby w trakcie rodzenia się dziecka obecny był tylko niezbędny personel.

Łagodzenie bólu porodowego

• Jeśli poproszę o środki przeciwbólowe, proszę poinformować mnie o etapie porodu, na jakim jestem.
• Chciałabym móc korzystać z niefarmakologicznych metod łagodzenia bólu, takich jak masaż przez osobę towarzyszącą, imersja wodna.
• Jeśli poproszę o ulżenie mi w bólu, prosiłabym o zaproponowanie mi w pierwszej kolejności naturalnych metod łagodzenia bólu porodowego.

Nacięcie/ochrona krocza

• Nie zgadzam się na nacięcie krocza, chyba, że będzie to konieczne, proszę mnie o tym wcześniej poinformować.
• Chciałabym, aby położna starała się ochronić moje krocze i poinstruowała mnie w czasie parcia.
• Proszę o miejscowe znieczulenie przy zszywaniu krocza.

Wywołanie/stymulacja porodu

• Jeśli nie będzie wyraźnych względów medycznych chciałabym uniknąć wywoływania porodu (w tym przebijania pęcherza płodowego).
• Zanim zostanie podana mi oksytocyna lub zostanie przebity pęcherz płodowy, chciałabym spróbować naturalnych sposobów stymulowania porodu, takich jak ruch czy masaż brodawek sutkowych.

Po porodzie

• Chciałabym, aby moje dziecko było u mnie na brzuchu w kontakcie „skóra do skóry” tak długo, jak będziemy tego potrzebowali.
• Chciałabym nakarmić moje dziecko piersią jeszcze na sali porodowej.
• Zależy mi na tym, aby dziecko po porodzie zostało tylko osuszone i okryte pieluszkami.
• Proszę zważyć i zmierzyć moje dziecko po zakończeniu pierwszego kontaktu skóra do skóry.
• Chciałabym trzymać dziecko na rękach podczas rodzenia się łożyska i w trakcie ewentualnych innych zabiegów.
• Proszę o wykonanie wstępnej oceny stanu noworodka na podstawie skali Apgar podczas kontaktu „skóra do skóry", gdy dziecko będzie leżało na moim brzuchu.
• Proszę o przeprowadzenie pełnego badania lekarskiego w późniejszym czasie, po zakończeniu pierwszego kontaktu, jeśli nie będzie przeciwwskazań medycznych.

Trzeci okres porodu

• Zanim zostaną podane mi środki naskurczowe, chciałabym spróbować urodzić łożysko samodzielnie.

Na oddziale położniczym

• Jako niedoświadczona matka chciałabym zostać dokładnie poinstruowana, jak mam przewijać i kąpać dziecko.
• Chciałabym, aby kąpiel dziecka i inne czynności pielęgnacyjne oraz ew. badania i zabiegi odbywały się w obecności mojej lub ojca dziecka.
• Zakładając, że i ja i dziecko będziemy czuć się dobrze, chciałabym być wypuszczona do domu najszybciej jak to jest możliwe.